| ▣ 유급자 교육과정 |
| 급수 |
서기 |
막기 |
지르기.치기 찌르기 |
차기 |
품새 |
학교체육 체조,낙법 |
발표력 및 한자 |
12급 (하얀띠) |
모아서기 준비서기 주춤서기 |
아래막기 몸통막기 얼굴막기 |
몸통지르기 얼굴지르기 |
앞올리기 안~밖 밖~안 |
기본동작 |
구르기.뜀틀 |
국기에대한 맹세 한자8급 |
11급 (노란띠) |
모아서기 준비서기 주춤서기 |
아래막기 몸통막기 얼굴막기
기본형 |
몸통지르기 얼굴지르기 |
앞올리기 안~밖 밖~안 |
태극
1장 |
구르기.뜀틀 |
관훈 수련목표 한자8급 |
10급 (주황띠) |
앞서기 앞굽이 |
아래막기 몸통안막기 얼굴막기 |
몸통지르기 얼굴지르기 |
앞차기 |
태극
2장 |
구르기.뜀틀. 줄넘기 |
도장수련수칙 한자7급 |
9급 (초록띠) |
앞서기 앞굽이 |
아래막기 몸통안막기 얼굴막기 |
몸통지르기 얼굴지르기 연속지르기 |
돌려차기 |
태극
3장 |
구르기.뜀틀. 줄넘기 |
태권도정신 한자7급 |
8급 (보라띠) |
앞서기 앞굽이 뒷굽이 |
손날목치기 한손날옆막기 |
몸통지르기 연속지르기 |
들어찍기 |
태극
4장 |
핸드스프링(측공) 전방낙법 |
태권도선서 한자7급 |
7.6급 (파란띠) |
뒷굽이 |
손날몸통막기 몸통바깥막기 |
편손끝지르기 제비품목치기 등주먹치기 |
후리기 |
태극
5장 |
핸드스프링(측공) 전방낙법 |
태권도5대정신 한자6급 |
5.4급 (파란띠) |
뒷굽이 왼편히서기 오른편히서기 |
아래막기 얼굴막기 한손날몸통막기 |
메주먹치기 거들어팔굽치기 표적치기 |
옆차기 |
태극
6.7장 |
원핸드스프링 (측공) 후방낙법 |
선웅3대정신 한자6급 |
3.급 (빨간띠) |
뒷굽이 앞굽이 편히서기 |
제비품한손날 얼굴막기 아래헤쳐막기 바탕손몸통막기 |
몸통바로지르기 |
뒷차기 |
태극
8장 |
원핸드스프링 (측공) 후방낙법 |
태권도 관원예절 한자6급 |
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2급 (빨간띠) |
범서기 |
손날아래막기 거들어바탕손몸통막기 가위막기 바깥팔목몸통헤쳐막기 엇걸어아래막기 |
거들이등주먹치기 뒤집어지르기 등주먹옆치기 |
뒤후리기 표적차기 |
태극
1-8장 |
핸드스프링 회전낙법 |
태권도 관원예절 한자5급 |
1급 (국기원
후보띠) |
측면 앞굽이 범서기 |
거들어몸통막기 외산틀막기 거들어아래막기 |
당겨턱치기 팔굽치기 |
당상차기 뛰어앞차기 |
태극
1-8장 |
핸드스프링 회전낙법 |
자기소개 한자5급 |
| 전관원 |
기초체력: 왕복달리기. 팔굽혀펴기. 윗몸일으키기. 등뛰어넘기. 다리벌리기 및 유연성운동 | | |